主催講座
申し込みにあたって
講座のお申込みは、お電話または、ご来館にて受け付けております。ご不明な点などございましたらお気軽にお問い合せください。
受付時間 9:00-22:00（水曜休館）
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やむを得ず欠席する場合は必ずご連絡ください。
講座一覧
痩せやすい、老けにくいカラダをつくる！バランスコーディネーション
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- 日にち
-
5月13日（金）
終了5月27日（金）
残りわずか - 時 間
- 15:30～16:30
- 対 象
- 市内在住在勤の方
- 定 員
- 各回10名
- 受講料
- 各回500円
- 講 師
- 山本 沙優美（ジェイモード認定バランスコーディネーター）
痩せやすい、老けにくいカラダをつくる！バランスコーディネーション
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- 日にち
-
6月10日（金）
残りわずか6月24日（金）
残りわずか - 時 間
- 15:30～16:30
- 対 象
- 市内在住在勤の方
- 定 員
- 各回10名
- 受講料
- 各回500円
- 講 師
- 山本 沙優美（ジェイモード認定バランスコーディネーター）
美ボディGET！バレトンソールシンセシス 5月教室
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- 日にち
-
5月10日（火）
終了5月17日（火）
終了5月24日（火）
空きあり5月31日（火）
空きあり - 時 間
- 19:15～20:15
- 対 象
- 市内在住在勤の方
- 定 員
- 各回20名
- 受講料
- 各回500円
- 講 師
- 山本 沙優美（バレトンソールシンセシスインストラクター）
美ボディGET！バレトンソールシンセシス 6月教室
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- 日にち
-
6月7日（火）
空きあり6月14日（火）
空きあり6月21日（火）
空きあり6月28日（火）
空きあり - 時 間
- 19:15～20:15
- 対 象
- 市内在住在勤の方
- 定 員
- 各回20名
- 受講料
- 各回500円
- 講 師
- 山本 沙優美（バレトンソールシンセシスインストラクター）
ひめトレ＆やさしいヨガ
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- 日にち
-
5月13日（金）
終了5月27日（金）
満席 - 時 間
- 14：00～14：45
- 対 象
- 市内在住在勤の女性
- 定 員
- 各回10名
- 受講料
- 各回500円
- 講 師
- 梶原 陽子（健康運動指導士・JCCA認定ひめトレインストラクター）
ひめトレ＆やさしいヨガ
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- 日にち
-
6月10日（金）
残りわずか6月24日（金）
残りわずか - 時 間
- 14:00～14:45
- 対 象
- 市内在住在勤の女性
- 定 員
- 各回10名
- 受講料
- 各回500円
- 講 師
- 梶原 陽子（健康運動指導士・JCCA認定ひめトレインストラクター）
心身からリラックス～ヨガ教室
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- 日にち
-
5月13日（金）
終了5月20日（金）
残りわずか5月27日（金）
満席 - 時 間
- 19：15～20：05
- 対 象
- 市内在住在勤の方
- 定 員
- 各回15名
- 受講料
- 各回500円
- 講 師
- 梶原 陽子（PFA認定YOGACOACH）
心身からリラックス～ヨガ教室
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- 日にち
-
6月10日（金）
残りわずか6月17日（金）
残りわずか6月24日（金）
残りわずか - 時 間
- 19:15～20:05
- 対 象
- 市内在住在勤の方
- 定 員
- 各回15名
- 受講料
- 各回500円
- 講 師
- 梶原 陽子（PFA認定YOGACOACH）
夜活！体幹トレーニング
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- 日にち
-
5月21日（土）
満席5月28日（土）
満席 - 時 間
- 19:15～20:15
- 対 象
- 市内在住在勤の方
- 定 員
- 各回20名
- 受講料
- 各回500円
- 講 師
- 吉田 絵理（adidas Functional Training認定トレーナー）
体調改善！歪みを整える～背骨コンディショニング
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- 日にち
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5月22日（日）
空きあり - 時 間
- 10:15～11:15
- 対 象
- 市内在住在勤の方
- 定 員
- 20名
- 受講料
- 500円
- 講 師
- 吉田 絵理（背骨コンディショニング協会認定インストラクター）
受付時間 9:00-22:00（水曜休館）
0138-51-3390
