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講座一覧

[入門編]プログラミングワークショップ

【日にち】10月2日(土)
【時 間】10:00~16:00
【対 象】小学4年生以上
【定 員】5名
【受講料】1,000円
【講 師】原田 泰(公立はこだて未来大学教授)


どんな料理もかんたん調理!
野菜ソムリエの料理教室♪~小松菜編~

【日にち】11月13日(土)
【時 間】14:00~16:00
【対 象】市内在住在勤の方
【定 員】12名
【受講料】1,200円(材料費込)
【講 師】三浦 由貴子(野菜ソムリエ)


陶芸教室~すてきな器を作ろう!~

【日にち】10月11日(月)
【時 間】10:00~12:00
【対 象】市内在住在勤の方
【定 員】10名
【受講料】2,000円(材料費込)
【講 師】石川 久美子(studio claynote 主宰)


初めての親子ドローン体験教室

【日にち】10月17日(日)満席
【時 間】10:00~12:00
【対 象】小学4年生以上と保護者
【定 員】4組
【受講料】3,500円(教室終了後、ドローンはお持ち帰りいただけます)
【講 師】畑中 憲一(RCガレージK 主宰)


痩せやすい、老けにくいカラダをつくる!バランスコーディネーション

【日にち】10月8日(金)満席
     10月22日(金)満席
【時 間】15:30~16:30
【対 象】市内在住在勤の方
【定 員】各回10名
【受講料】各回500円
【講 師】山本 沙優美(ジェイモード認定バランスコーディネーター)


美ボディGET!バレトンソールシンセシス 9月教室

【日にち】9月7日(火)空きわずか
     9月14日(火)空きわずか
     9月21日(火)空きわずか
     9月28日(火)空きわずか
【時 間】19:15~20:15
【対 象】市内在住在勤の方
【定 員】各回20名
【受講料】各回500円
【講 師】山本 沙優美(バレトンソールシンセシスインストラクター)


美ボディGET!バレトンソールシンセシス 10月教室

【日にち】10月5日(火)空きわずか
     10月12日(火)空きわずか
     10月19日(火)空きわずか
     10月26日(火)空きわずか
【時 間】19:15~20:15
【対 象】市内在住在勤の方
【定 員】各回20名
【受講料】各回500円
【講 師】山本 沙優美(バレトンソールシンセシスインストラクター)


心身からリラックス~ヨガ教室

【日にち】10月8日(金)
     10月15日(金)
     10月22日(金)空きわずか
【時 間】19:15~20:05
【対 象】市内在住在勤の方
【定 員】各回15名
【受講料】各回500円
【講 師】梶原 陽子(PFA認定YOGACOACH)


ひめトレ&やさしいヨガ

【日にち】10月8日(金)空きわずか
     10月22日(金)空きわずか
【時 間】14:00~14:45
【対 象】市内在住在勤の女性
【定 員】各回10名
【受講料】各回500円
【講 師】梶原 陽子(健康運動指導士・JCCA認定ひめトレインストラクター)


体調改善!歪みを整える~背骨コンディショニング

【日にち】10月10日(日)空きわずか
【時 間】10:15~11:15
【対 象】市内在住在勤の方
【定 員】20名
【受講料】500円
【講 師】吉田 絵理(背骨コンディショニング協会認定インストラクター)


夜活!体幹トレーニング

【日にち】10月9日(土)
     10月16日(土)
【時 間】19:15~20:15
【対 象】市内在住在勤の方
【定 員】各回20名
【受講料】各回500円
【講 師】吉田 絵理(adidas Functional Training認定トレーナー)