函館市青年センター HAKODATE YOUTH CENTER

一緒に体幹を鍛えましょう☆彡

今回は11月より開催されている 「夜活！体幹トレーニング」のお知らせです。 4月から10月まで行われていた「午後活RUNNING」のシリーズもので 外を走れなくなるこの季節、室内でしっかり体幹を鍛えよう！という講座です。 […