４月１９日・２３日に函館市女性センターにて
「『ゆる体操』でリラックス」教室が行われます。
固まった身体を上手にゆるめ、家事や仕事の合間にできる「ゆる体操」を覚えて、生活の中に上手に取り入れましょう♪
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【日時】 ２０２１年
①４月１９日（月） １３：３０～１４：３０
講師 スポーツインストラクター 杉本あずさ 氏
②４月２３日（金） １８：３０～１９：３０
講師 スポーツインストラクター 川端倫子 氏
【対象】 函館市民または市内在勤者
【参加費】 無料
【定員】 各１０名 ※申込多数の場合は抽選となります。
【申込受付】 ３月１７日（水）１０：００より
函館市女性センターまで電話、HP、窓口にて受付
東川町１１－１２（開館は９：００～２１：００、日・祝日休館）
Tel.０１３８－２３－４１８８
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スタッフ かとう
