昨日、4月14日に新年度一発目となる「朝活ランニング」が開催されました。
昨年度行っていた「午後活ランニング」の曜日と時間帯を変更した講座で、
月に1回、10月頃まで開催を予定しています。
函館マラソンで一区切りとする方もおられるかと思いますが、
この講座は大沼グレートランまで突っ走ります!!!
この日は、定員15名に対して17名の参加があり、
急遽会場を体育館に変更して行いました。
まずはしっかりストレッチ、そして、軽い筋トレをして
千代台公園ジョギングコースへGO
天気もよく最高のランニング日和でした☀
走り終わった後もストレッチをし、
無事初回の講座が終了しました。
「午後活」から「朝活」に変更して一番感じたこと。それは、、、
朝走るのは気持ちいいーー!!
（ちゃっかり私も一緒に走ってました）
次回の開催は5月12日（土）です。
若干空きがありますので、お早めにお申し込みください。
みなさんも一緒に朝活しましょう☼
スタッフ あらき
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〈朝活ランニング〉
【日時】
5月12日（日）9時半～11時
【料金】
500円
【定員】
15名
【持ち物】
汗拭きタオル・飲み物
※上履きは必要ありませんので、運動しやすい服装、シューズで
ご参加ください。
【会場・申し込み先】
函館市青年センター（函館市千代台町27番5号）
0138-51-3390
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