２階からお料理のいい香りが... (＠￣￢￣＠) ｂｙ明本
今日は青年センター自主講座
「マクロビオティック教室」が開かれました！
６月から始まったこの講座、今回で４度目になります。
今テレビや雑誌でも話題のマクロビオテック！
今日もたくさんの方が受講してくださいました(*'-'*)
いつもは平日の午後に開講しているマクロですが、
普段働いている方にもぜひ受講していただきたく
祭日に開催しました。
↑これは米を「より分ける」作業です。マクロビオティックはこれが大切な工程なのです。
はじめは大変な作業ですが、だんだん慣れてくるとおしゃべりも弾んで♪
今回のメニュー～雑穀入り玉ねぎ丼（別皿）・おかずきんぴら
けんちん汁・サツマイモの茶巾絞りでした。
副セン みうら
